Fases del Coaching

El coaching es una filosofía de vida. Sus orígenes se remontan a los métodos utilizados por Sócrates para buscar conocimientos en el interior de las personas utilizando preguntas poderosas. En el coaching existe:

1. la persona del coach (entrenador): se trata de un escuchador profesional, NO un terapeuta.
2. la persona del coachee (alumno o cliente): se trata de aquella persona que desea ser ayudada, acompañada por un coach (entrenador).

Para aplicar coaching a los demás es necesario que el coach se lo aplique a sí mismo en una primera etapa.

Las premisas de un coach respecto su coachee son:

1. Respeto (empatía) por encima de todo empezando por la escucha para entenderlo.
2. Ser el mejor hincha de su equipo, en lo bueno y en lo malo.
3. Recocimiento tal y como es en este momento, sin juzgarlo.
4. No niega sus emociones.
5. No aconseja ni opina.
6. Lo acompaña sin actuar en lugar de él.
7. Le permite hablar sin presionarlo.
8. Le ayuda a descubrir y aprovechar las herramientas interiores que posee para que actúe por sí solo, sin influenciarlo en ningún momento, sin decirle tienes que hacer esto o lo otro.

El coaching se enfoca en el PROCESO y no en el RESULTADO por tanto el coach sólo interviene en el PROCESO. También decir, que el coaching no resuelve temas de supervivencia sinó que su objetivo se basa en buscar nuestro SER, el que tenemos todos en nuestro interior. Buscar, ayudándote a desarrollar las herramientas que tienes en tu interior (tu potencial) para conseguir aquello que quieres mejorar de forma más rápida. Existen muchos modelos de coaching y el que detallaré se basa en las siguientes cuatro fases:

1. El Rapport
2. La Escucha
3. La Pregunta
4. El Feedback o Retorno

Antes de iniciar estas fases, hay que contestar estas cuestiones para que la intervención en el proceso de coach sea exitosa:

1. ¿Qué me ocurre a mí (coach)? => ejerciendo de coach ante cualquier situación
2. ¿Qué le ocurre a la otra persona (coachee)?
3. ¿Cómo intervengo en la otra persona (coachee)?