Son transacciones o mensajes que mandamos repetitivamente con el fin de obtener caricias. Estos juegos se utilizan como estrategias para obtener lo que necesitamos El Formato de Amor, es decir resolver necesidades del pasado en el presente “en el aquí y en el ahora”. Estas transacciones repetitivas refuerzan sentimientos y auto conceptos negativos, enmascarando sentimientos y pensamientos.
Un Juego designa un trastorno en la comunicación provocado por una demanda o invitación de una persona a otra para que se constituya en un cómplice melodramático que le permita arraigarse, aún más, en su Argumento de Vida. El rasgo más diferencial entre los juegos de diversión y estos "juegos" psicológicos, es que, en los primeros siempre hay un ganador, mientras que en los psicológicos, ambos pierden aunque, temporalmente, uno de ellos se viva como ganador.
Una buena manera de evitar empezar un juego que acabará negativamente es reflexionar y tomarse el tiempo necesario antes de contestar dejando pasar uno o dos segundos antes de reaccionar.
Es importante destacar que los juegos impiden las relaciones honestas y el hecho de practicarlas se asocia a llamar la atención de los demás y también como una manera de dar y recibir. Se ponen estrategias en marcha debido a que no nos atrevemos a pedir lo que necesitamos.
Estos juegos se desarrollan dentro de un melodrama que muchas veces se confunde con el drama de la vida. Para ilustrar dicho melodrama, Stephen Karman diseñó el llamado Triángulo del Drama en el cual, en todo juego, aparecen tres roles o papeles fundamentales que pueden ser jugados por dos o más personas. Los tres roles básicos son el del PERSEGUIDOR, SALVADOR o RESCATADOR y VICTIMA y sus características diferenciales son:
- PERSEGUIDOR: en el juego activa su Padre Tiránico. Su objetivo es que los demás le teman.
- SALVADOR o RESCATADOR: activa su Padre Sobreprotector. Su objetivo es ser necesitado.
- VICTIMA: activa su Niño Sumiso o el Opositor si se trata de una Víctima Rebelde. Su objetivo es sentirse mortificada o rescatada de sus constantes apuros.
Una sola persona puede irse intercambiando más de un rol pero para jugar es necesario la existencia de los tres roles.
Aquí se detallan las diferencias entre los roles del triángulo dramático y los roles reales:
ROL | REAL | PSICOLÓGICO |
PERSEGUIDOR | · Policía persiguiendo a un delincuente · Padre regañando al hijo que golpeó a su hermano menor | · Marido que humilla a su esposa cuando pretende ponerse a trabajar · Profesor autoritario, severo todo el tiempo |
SALVADOR o RESCATADOR | · Un médico salva la vida de un niño gravemente enfermo · Una embajada da refugio a un perseguido político | · La madre le hace las tareas a su hijo · Un terapeuta aconseja sistemáticamente a sus pacientes en vez de enseñarles a pensar y a decidir |
VÍCTIMA | · Al cruzar la calle con cuidado, es atropellado por un conductor borracho que no respetó la señal de stop · Alguien perseguido por su raza o religión | · Una esposa se queja de su marido con todo el mundo de sin tomar ninguna decisión |
