Las posiciones perceptivas de la PNL

Para la PNL existen tres posiciones perceptivas cuando queremos ver los acontecimientos a  través de los ojos de los demás:

1. Cuando uno está centrado en sí mismo y no es capaz de ver a la otra persona.
2. Cuando nos ponemos en la posición del otro: Empatía. Para entender las necesidades,  motivaciones, valores, en definitiva entender el mapa de la otra persona.
3. Cuando una tercera persona independiente y que es ajena a las dos personas, es decir un  observador, contempla las posiciones de las dos personas y sus relaciones.

Comprender estas tres posiciones nos flexibiliza aportándonos más opciones para resolver problemas. Lo importante es no estar rígido en ninguna de las tres posiciones. Una persona tiende a estar posicionada en alguna de estas tres posiciones pero el significado de mantenerse rígida en alguna de ellas es el siguiente:

1. Actuación egoísta.
2. No prestar atención a uno mismo y estar pendiente de los demás.
3. No hay implicación, hay desconexión.

Es muy importante ponerse en las tres posiciones y experimentar que sensaciones nos  producen y así rebajar la intensidad que tengamos referente a una postura tomada. Tiene que prevalecer la voluntad de resolver el conflicto a las técnicas que sepas o emplees.

El QUÉ hacemos con las emociones es mucho más importante que ENTENDER las emociones.